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martes, septiembre 23, 2025

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Cómo retomar la rutina tras las celebraciones de Fiestas Patrias

Después de varios días de asados, empanadas y celebraciones, los especialistas llaman a recuperar progresivamente los hábitos saludables para evitar problemas a la salud...

Después del 18: Cómo retomar hábitos saludables en la alimentación

Nutricionistas de la Universidad de Talca entregaron recomendaciones para recuperarse después de fiestas patrias. Hidratarse, priorizar fibra en la alimentación y retomar actividad física...

¿Cómo disfrutar de la comida típica en Fiestas Patrias sin descuidar...

Las celebraciones de Fiestas Patrias suelen extenderse por varios días, lo que se traduce en un mayor consumo de preparaciones tradicionales como empanadas,...

Qué debemos tener en cuenta antes de inscribirnos en un gimnasio

Como en cualquier rubro, en el mundo de los gimnasios existen grandes cadenas, emprendimientos más pequeños e incluso espacios especializados en determinados deportes o...

Aire acondicionados: Todo lo que debes saber antes de comprar y...

Con la llegada de los días más  soleados, elegir el aire acondicionado adecuado puede marcar la diferencia en consumo, confort y durabilidad. Para ...

Software facilita y visibiliza la atención domiciliaria en salud

Nuestro país está experimentando un rápido envejecimiento de su población. Según datos entregados por el Instituto Nacional de Estadísticas (INE), el porcentaje de personas...

Conversar nos cuida: señales de alerta y recomendaciones en la prevención...

De acuerdo con los expertos, expresar lo que sentimos y escuchar activamente a otros puede ser el primer paso para salvar una vida.  ...

Alzheimer: Señales tempranas que van más allá de la memoria

En el marco del Día Mundial del Alzheimer, especialistas destacan que la enfermedad no solo afecta la memoria. Alteraciones en el olfato, cambios en...

“La automedicación es peligrosa”: Experta advierte efectos a la salud por...

Durante Fiestas Patrias el abuso de omeprazol para consumir alimentos genera preocupación en expertos. Especialmente cuando el medicamento es erróneamente asociado a una solución...

Día Mundial del Alzheimer: Como reconocer esta enfermedad que afectará a...

El Alzheimer representa entre el 60 % y el 80 % de los casos de demencia en el país, y puede iniciarse mucho antes...

¿Piernas pesadas? No es solo cansancio: podría ser insuficiencia venosa crónica

La insuficiencia venosa crónica (IVC) afecta entre el 25% y el 50% de la población adulta, pero la mayoría desconoce su diagnóstico y...

Neurodiversidad, derechos humanos y la urgencia de una respuesta

Yasna Anabalón Directora Magíster Interdisciplinario para el Acompañamiento de Personas Autistas Universidad de Las AméricasLa denuncia por agresiones reiteradas a un funcionario con autismo...

Primera cirugía de Pectus Park en un caso de paciente adulto...

El Hospital Guillermo Grant Benavente (HGGB) realizó por primera vez una cirugía de corrección de Pectus Excavatum mediante la técnica Nuss-Park. Un procedimiento que...

Fiestas Patrias y calidad del aire: Expertos llaman a reforzar el...

Las celebraciones dieciocheras intensifican la contaminación atmosférica en ciudades de todo Chile. AYT destaca la necesidad de herramientas como Bettair Cities, que permiten...

Reale Seguros se suma a la Marcha con Alma 2025 y...

La aseguradora participa junto a Fundación Las Rosas y la Comunidad de Organizaciones Solidarias en esta iniciativa que busca derribar prejuicios sobre la vejez.Con...

5 ideas para acompañar tus platos dieciocheros sin sentir pesadez

Nutricionistas de la Universidad de Talca aconsejan incluir preparaciones frescas y livianas que, sin perder la tradición, permitan disfrutar de las celebraciones sin...

Día Mundial de la Seguridad del Paciente: la importancia de la...

En el marco del 17 de septiembre, el Centro Nacional en Sistemas de Información en Salud (CENS) releva el valor de la interoperabilidad, la...

Opciones veganas y vegetarianas para unas Fiestas Patrias más inclusivas y...

Empanadas de soya o champiñón, los choripanes veganos, los anticuchos con tofu o seitán y el pastel de choclo con pino vegetal, son algunas...

Que el ruido no te arruine la fiesta: experto entrega consejos...

La exposición prolongada a ruidos fuertes durante fondas, conciertos y espectáculos pirotécnicos puede provocar molestias e incluso daños auditivos irreversibles, especialmente para quienes viven...

Roncar no es normal: expertos explican cómo identificarlo, medirlo y tratarlo

Detectar alteraciones en el descanso, como ronquidos y apneas, es crucial para evitar otras enfermedades graves derivadas de la falta de oxígeno en el...

Alimentación en Fiestas Patria y prevención de intoxicaciones

Daniela Astudillo, Académica Carrera de Nutrición y Dietética UDLA Sede Viña del MarLas celebraciones de Fiestas Patrias se caracterizan por las reuniones al aire...

Ecolab reafirma su compromiso con la seguridad alimentaria y la salud...

La compañía global líder en soluciones de agua, higiene y prevención de infecciones estará presente en la feria  donde contará con la participación de...

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· Las aspiradoras lavadoras de piso comienzan a consolidarse en Chile como una categoría en expansión, impulsada por la preferencia de los hogares por soluciones...

Olvido dieciochero: cómo actuar si no tomaste la pastilla anticonceptiva

Con la llegada de las Fiestas Patrias, abundan los panoramas, reuniones y celebraciones que pueden alterar la rutina diaria. En este contexto, olvidar una...

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Especialistas advierten que la sobrecarga de alimentos y bebidas, sumada al estrés, puede afectar la salud digestiva. Moderación, hidratación y alimentación equilibrada son las...

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Macarena Arriagada, directora de la carrera de Obstetricia de la Universidad Andrés Bello, sede Viña del Mar, explica cómo enfrentar esta etapa de...

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Entre traslados, fondas y asados, las Fiestas Patrias reúnen momentos de disfrute que también ponen a prueba el cuidado personal. Con datos de salud...

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ROCHESTER, Minnesota — Un nuevo estudio de Mayo Clinic ha descubierto que muchos ataques cardíacos en personas menores de 65 años — especialmente en mujeres —...

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